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L’affiche des routines pour l’environnement

S’engager pour l’environnement en famille, ce n’est pas si compliqué. Suivez ces quelques routines imaginées par BUBBLE.
Des petits geste simples qui font toute la différence !

Imprimez cette affiche illustrée par la talentueuse Jessica Das et affichez-là à hauteur d’enfant !

 

 

Couleurs power #10

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Couleurs power #9

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Couleurs power #8

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Couleurs power #7

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Couleurs power #6

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CouleurS power #5

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Couleurs power #4

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Couleurs power #3

Couleurs power #2

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Couleurs Power #1

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« Quelles sont vos astuces pour faire manger des légumes à vos enfants ? »

STÉPHANIE
« Faire des purées avec différents légumes, mélanger les légumes avec des épices ou faire revenir ensemble dans une poêle des légumes et des pâtes ! » Stéphanie Henriot, maman d’Étienne (13 ans) et de Robin (6 ans).

JOHANNA
« C’est beaucoup plus facile l’été, avec des crudités sous forme de salades communes ou à composer soi-même… Sinon, c’est soupe pour celui qui aime, et bâtonnets à tremper dans du houmous ou du fromage blanc pour son frère. » Johanna Berneron, maman de Timothée (10 ans) et de Marin (7 ans).

 

MARINA
« Je cuisine des légumes simples (pas de choux de Bruxelles, donc !). Quand c’est un légume nouveau, ils goûtent s’ils en ont envie ; s’ils ne veulent pas, ils pourront y goûter une prochaine fois. Mais surtout, je ne prends jamais trop de risques, avec les légumes : le chou-fleur, par exemple, je le prépare en gratin avec des tranches de pommes de terre et de la sauce blanche, et tout le monde aime ! » Marina Vergnaud, maman de Léon (7 ans), de Margot (5 ans et demi) et de Charlotte (4 ans).

 

CINDY
« Mon fils a toujours aimé les fruits et les légumes. Mais pour ma fille, il a fallu trouver des astuces, comme faire des quiches aux légumes ou préparer des salades mélangées. Et pour les desserts, c’est salade de fruits ou gâteau maison avec fruits ! » Cindy Lecocq, maman de Nolan (9 ans) et de Naomi (7 ans).

 

ALINE
« Les lasagnes ! J’en fais aux épinards ou aux courgettes et aubergines selon la saison. » Aline Chambenoit, maman de Marius (8 ans et demi) et de Léonie (6 ans).

 

BÉATRICE
« On change la forme des légumes : en dés, en cubes, en lamelles, en rondelles, en allumettes, en spaghettis… » Béatrice Cousin, maman de Léna (10 ans), d’Ethan (8 ans) et d’Océane (5 ans).

 

RACHEL
« Au minimum un légume à chaque repas, et on ne peut se resservir en féculents que si l’on a terminé ses légumes. On peut ne pas aimer, mais il faut goûter. Et on leur explique que les goûts changent tout le temps, donc, même si on pense que l’on n’aime pas un légume, il faut vérifier à nouveau de temps en temps pour être sûr. Et ça marche ! » Rachel Lo Potro, maman d’Antonino (6 ans), de Fabio (5 ans) et de Valentina (2 ans).


PHILIPPINE
« J’ai de la chance, j’en ai deux sur trois qui aiment les légumes ! Avec l’aînée, c’est un peu plus compliqué : alors je prépare des plats qui permettent de mieux faire accepter les légumes. Ma recette chouchoute ? Les gaufres de légumes ! » Philippine Duchamp, maman de Capucine (5 ans), de Lucie (3 ans et demi) et de Clémence (2 ans et demi).

 

PAULINE
« Je hurle ! (Joke.) Je leur demande : Tu as quel âge ? Cinq ans ? Alors tu manges cinq cuillères. Et toi ? Trois ans ? Alors, trois cuillères. Cela fonctionne très bien, ils trouvent cela très équitable ! Marcel est fier d’être le plus âgé, alors il accepte d’en manger plus. » Pauline Stefancic, maman de Marcel (5 ans) et de Louise (3 ans).

CÉLINE
« Nous n’avons pas encore trouvé la formule miracle, mais le fait de leur avoir aménagé leur espace potager (on plante quelques légumes faciles faire à pousser, comme les courgettes, les radis, les potirons…) aide bien quand la saison le permet. C’est plus facile de manger les radis qu’on a plantés, arrosés, vu grandir, que de manger ceux du magasin ! » Céline Cys, maman de Louise (11 ans), de Clément (10 ans), de Léo-Paul (6 ans) et de Jules (3 mois).

 

CAROLINE
« Notre astuce ? Aller en saison les récolter nous-mêmes dans les fermes à cueillette. » Caroline Schepers, maman de Jeanne (9 ans) et d’Hippolyte (6 ans).

 

CAMILLE
« Nous allons ensemble chez le maraîcher, puis nous « cuisinons » toutes les trois. Ainsi, elles connaissent les légumes, les goûtent crus et sont curieuses ensuite de les manger à table. » Camille Bourdon, maman d’Eva (10 ans) et d’Éloïse (2 ans et demi).

 

STÉPHANIE
« Les enfants aident à la réalisation du menu de la semaine. Chacun apporte une idée et, grâce au Thermomix qui a une interface très ludique, ils participent à l’élaboration de leur plat… Et même s’ils ne sont parfois pas fans du rendu, bah… ils le mangent ! Je leur ai aussi montré un reportage sur les enfants du bout du monde qui meurent de faim, et aimeraient bien manger le brocoli qui finira à la poubelle ici… » Stéphanie Jonckheere, maman de trois enfants (12 ans, 10 ans et 4 ans).

 

VANESSA
« Je les mélange avec des ingrédients qu’ils aiment (par exemple, pour mon fils qui n’aime pas les poireaux, je prépare un gratin poireaux, parmesan et poulet) puis je leur fais deviner les ingrédients du plat. Et je termine par une phrase du style : Tu vois que, parfois, tu peux aimer les poireaux ! Ça dépend de la façon de les préparer ! Vanessa Lhuillier, maman de Paul (3 ans) et de Charlotte (2 ans).

 

JULIE
« Je plaide coupable, là ! Mes filles sont capables de repérer le moindre petit bout de légume dans n’importe quelle recette… J’arrive encore à leur en faire manger en purée ou en soupe, mais on peut mieux faire ! » Julie Ponchel, maman de Jeanne (6 ans) et de Victoire (2 ans).

 

BÉRENGÈRE
« Deux astuces : leur faire manger des légumes dès leur plus jeune âge, mais sans jamais mentionner que c’est super qu’ils mangent leurs légumes ! On ne le dit pas pour les patates… Pourquoi le préciser pour les autres légumes ? Et les laisser les choisir et peser chez le marchand (ils optent toujours pour des courgettes ou des brocolis !) » Bérengère Cristea, maman de Marc (4 ans) et de Tiago (2 ans).

 

AUDREY

« Ah là là, je suis preneuse de tips ! À part lui dire que c’est bon pour elle, on a du mal. On a testé le food art, mais cela ne marche pas trop. Du coup, on capitalise sur les légumes qu’elle aime et des soupes, en tentant de temps à autre d’autres légumes. Mais sachant qu’elle n’aime ni les tartes ni les quiches, on ne peut pas tricher… On a tenté le gâteau chocolat-betterave, c’est passé moyen ! » Audrey Gosseaume, maman d’Éléanore (8 ans).

 

Lire les témoignages au format PDF : BUBBLE TIPS_Repas

 

 

« Quelles sont vos initiatives pour protéger la planète en famille ? »

MARION
« Nos deux filles aiment ramasser les déchets dès qu’elles en croisent. Je leur ai dit que ça finissait dans le ventre des baleines… Et depuis, elles n’arrêtent pas ! » Marion Mestre, maman de Louise (5 ans) et d’Amandine (4 ans).

 

AURELIE
« On participe ensemble à la journée Nettoyons la Nature. Leur papa est éboueur et il leur explique l’importance du tri. » Aurélie Lemaitre, maman de Charlie (8 ans) et de Noémie (7 ans).

 

LAURENT
« Nous habitons près de la mer et, quand nous allons à la plage, chacun ramène un détritus trouvé dans le sable (bouchon, papier…). Le but : qu’il y ait moins de saletés après notre passage qu’à notre arrivée ! » Laurent Castex, papa de Peyo (20 ans), de Lili (16 ans) et de Mila (9 ans).

 

CÉLINE
« En évitant de choisir des gâteaux avec des emballages superflus ! » Céline Audebert, maman de Roxane (8 ans) et de Robin (6 ans).

 

ÉMELINE
« Parfois, nos garçons trient les poubelles si nous ne l’avons pas bien fait ! » Émeline Noureau, maman de Jean-Baptiste (6 ans) et de Paul (4 ans).

 

CHRISTELLE
« Abigaïl ramène à l’école les gourdes de compotes, les bouchons et les fournitures d’écriture à recycler. » Christelle Ertle, maman d’Abigaïl (7 ans).

 

AUDREY
« Eléanore a passé l’été à éteindre toutes les lumières !  Ensemble, on ramasse régulièrement les déchets dans la rue pour les mettre dans les poubelles. Elle est très sensibilisée aux gestes responsables, par notre intermédiaire bien sûr, mais aussi grâce à l’école. » Audrey Gosseaume, maman d’Eléanore (8 ans).

 

ANNABELLE
« 
On fabrique du compost dans le jardin. Quand les enfants débarrassent leur assiette, ils me demandent toujours confirmation pour ce qui est à mettre au compost ou non, mais ils ont déjà très bien intégré ce geste ! » Annabelle Toulemonde, maman de Suzanne (6 ans) et d’Oscar (4 ans).

 

AURÉLIE
« Tessa est déjà très investie dans la protection de la planète, à son petit niveau ! Elle aide à faire le tri des déchets et elle fait attention quand elle prend sa douche (d’elle-même, elle dit : Stop, là, car après, il n’y en a plus pour les autres !). Ah, et depuis qu’on a évoqué le problème de l’huile de palme qui faisait du mal aux grands singes, elle refuse de manger une certaine marque de pâte à tartiner. Oups… » Aurélie Djaloyan, maman de Tessa (7 ans).

 

CAROLINE
« Les enfants se servent régulièrement dans la poubelle des déchets recyclables pour se fabriquer des jouets, des cabanes, etc. Un coup de peinture, du scotch et beaucoup d’imagination, et ça les occupe toute une après-midi ! Et ils me disent, fiers comme Artaban : On a recyclé les déchets ! » Caroline Schepers, maman de Jeanne (9 ans) et d’Hippolyte (6 ans).

 

GAËLLE
« J’explique à mon aînée, depuis qu’elle est petite, que l’eau est une ressource épuisable. Un jour, alors qu’elle était sous la douche, nous avons eu une coupure d’eau : elle a cru qu’il n’y avait plus d’eau et depuis elle ne traîne plus sous la douche ! Cela l’a marquée car, deux ans plus tard, elle continue de m’en parler ! Par ailleurs, on prend le moins possible la voiture : depuis qu’elle a 18 mois, nous rentrons à pieds de la crèche (1,3km). Cela permet de prendre son temps, de cueillir des pâquerettes, d’apprendre les chiffres sur les boites aux lettres, le code de la route etc. » Gaëlle Audinet, maman d’Ombeline (5 ans) et de Mahé (20 mois).

 

CLAIRE
« 
On ne fait pas couler l’eau pour rien ; à la maison, on trie nos déchets ; et tout ce qui peut nourrir les animaux de l’école est apporté aux maîtresses. Le reste part au compost. Et si on a un peu froid, on enfile une épaisseur supplémentaire au lieu d’augmenter le chauffage ! » Claire Kim Retail, maman de Keoni (6 ans) et de Temeio (3 ans et demi).

 

VIRGINIE
« Avec les enfants, nous participons au nettoyage de printemps de la ville, et Enza ramasse systématiquement ce qu’elle trouve par terre pour le mettre à la poubelle ! Nous revendons leurs jouets ou vêtements (les enfants adorent tenir un stand dans un vide-greniers, et jouer à la marchande !) ou les donnons à des associations pour leur offrir une seconde vie. » Virginie Joachim, maman d’Enza (9 ans) et de Kaïs (6 ans).

 

CATHERINE
« On trie, on a un composteur, on utilise le verre à dents et on se lave le plus vite possible pour gagner la course contre le minuteur ! Et puis on se fait un jardin au top pour les insectes. » Catherine
Guillot, maman de Raphaël (3 ans) et de Rose (1 an).

 

CAMILLE
« Nous apprenons à notre aînée le tri sélectif. Comme nous, elle arrête l’eau pendant qu’elle se savonne les mains ou qu’elle se brosse les dents. Nous la sensibilisons aussi au gaspillage : par exemple, en utilisant les deux côtés d’une feuille quand elle dessine. » Camille Fareneau, maman d’Alice (4 ans et demi) et de Martin (1 an).

LUCIE
« Notre astuce : mettre en route le minuteur pour la douche ! Et bien sûr, éteindre les lumières inutiles : C’est pas Versailles ici !, trier les déchets, utiliser le bac à compost ou encore ramasser des déchets aux abords du village. » Lucie Brisset, maman de Maude (11 ans) et de Camille (8 ans).

 

Lire les témoignages au format PDF : BUBBLE TIPS_Environement

 

 

 

 

 

 

 

 

« Qu’est-ce qui vous rend joyeux en famille ? »

JOHANNA
« 
Faire des jeux de société, cuisiner, regarder un film devant un apéro « grignotatoire » (rituel du vendredi depuis le confinement), lire chacun notre livre ensemble dans le salon, faire des balades à vélo… » Johanna Berneron, maman de Timothée (10 ans) et de Marin (7 ans).

 

JESSICA
« Que tout le monde se respecte, s’entraide et se soutienne ! » Jessica Le Roux, maman de Tim (10 ans), de Sam (5 ans) et d’Isy (2 ans).

 

AUDREY
« On rigole beaucoup, ici. On danse, on chante, on joue… Je mise sur l’émerveillement au quotidien, et la reconnaissance de la beauté partout autour de nous : un arc-en-ciel, un petit oiseau qui chante… » Audrey Gosseaume, maman d’Éléanore (8 ans).

 

ANNABELLE
« Le week-end, on adore se faire un câlin à quatre dans le lit et pratiquer des activités ensemble (balade à pied, en vélo, cuisine…), sans oublier le petit rituel apéro du vendredi soir. Les enfants aiment bien également les moments individuels avec un seul parent, par exemple les repas à trois avec ma fille de 6 ans quand son petit frère est couché ! » Annabelle Toulemonde, maman de Suzanne (6 ans) et d’Oscar (4 Ans).

 

ESTELLE
« Que mes filles jouent et rient, que l’on sente de la complicité entre elles. Et aussi, de les voir s’émerveiller et se réjouir de découvrir de nouvelles choses (rando en montagne, visite d’un monument ou d’un musée, etc.). » Estelle Foucault, maman d’Élise (8 ans et demi) et de Julie (5 ans).

 

MARINA
« Un de mes moments préférés, c’est le matin, quand nous n’avons rien de prévu et que les enfants nous rejoignent dans notre grand lit pour qu’on soit tous ensemble. » Marina Vergnaud, maman de Léon (7 ans), de Margot (5 ans et demi) et de Charlotte (4 ans).

 

CINDY
« Les petits déjeuners en famille (nous travaillons en horaires décalés et, quand nous sommes tous les quatre ensemble le matin, on aime prendre un gros petit déjeuner !). Les vacances font aussi partie de nos moments riches en souvenirs. L’entraide, également (chacun participe à la vie de famille en fonction de son âge). Et nous apprécions beaucoup la soirée familiale du vendredi : les enfants choisissent le menu et le film (ou dessin animé) ! » Cindy Lecocq, maman de Nolan (9 ans) et de Naomi (7 ans).

 

AUDREY
« Les moments de détente en vacances, les parties de jeux de société et les activités ensemble et, surtout, les voir se responsabiliser et éveiller leur conscience face aux situations parfois injustes engendrées par notre société. » Audrey Azougagh, maman de Sara (13 ans), d’Ismaël (12 ans), de Sakina (10 ans) et d’Ilyes (4 ans).

 

RACHEL
« Les jeux de société : on joue tout le temps, tous ensemble, et quand nous ne sommes pas disponibles, les enfants jouent entre eux. On aime aussi cuisiner ensemble ou faire des balades à vélo en famille. Et les moments à table, quand chacun dit ce qu’il a préféré dans sa journée ou ce qu’il aime chez un membre de la famille. » Rachel Lo Potro, maman d’Antonino (6 ans), de Fabio (5 ans) et de Valentina (2 ans).

ANNE-BÉRANGÈRE
« Quand on discute à cœur ouvert, quand on fait un jeu de société, quand on rit, quand on danse, quand on chante, quand on se balade au grand air, quand on profite de la vie… » Anne-Bérangère Royal, maman de Cassandre (9 ans), d’Hélène (7 ans) et d’Apolline (4 ans).

 

ÉMELINE
« Voir ma fille faire un câlin à son frère, voir mon fils qui aide sa sœur à ranger sa chambre ou à prendre un yaourt dans le frigo. Et puis les vendredis soir « apéritif devant la télé avec dessin animé en famille », dans le canapé, sous les couvertures. » Émeline Murat, maman de Lucas (5 ans) et d’Anna (2 ans).

DOMITILLE
« Quand ils ne sont pas là ! Nan, je rigole… La crèche de Noël, manger sur le pouce, faire le marché, jouer et cuisiner en famille. » Domitille Pelon, maman de Castille (5 ans et demi) et de Stanislas (3 ans).

 

ÉMILIE
« Mettre de la musique et danser tous ensemble. Se retrouver autour d’un jeu de société. Faire une balade au grand air. Regarder un film en famille le samedi soir. Cuisiner pour le goûter. Faire le sapin de Noël chaque année sur une playlist de Noël et en mettant chacun un bonnet de père Noël ! » Émilie Dekoster, maman de Justin (10 ans) et de Léonore (5 ans).

 

MERYL
« Le voir au réveil, de bien meilleure humeur que moi, et l’entendre raconter sa vie dès le petit-déjeuner ! Le déposer à la garderie et l’observer se retourner pour me dire au revoir une dernière fois. Aller le chercher à l’école, même s’il râle parce que maman n’a pas de surprise pour lui…! » Meryl Hespel, maman de Brody (5 ans).

 

JESSICA
« Faire des balades en famille en forêt ou en bord de mer, s’occuper du potager (de la graine que l’on sème dans le pot au plat cuisiné, en passant par la plantation dans le jardin, l’arrosage et la cueillette !). Faire des jeux de société tous les quatre, lire une histoire le soir. » Jessica François, maman de Lucas (10 ans) et de Laly (5 ans).

 

ÉMELYNE
« Nous avons lu une étude qui montrait que nous avions besoin de sept minutes de câlins par jour : si nous estimons ne pas en avoir eu assez, nous terminons la journée par un gros câlin ! Lorsqu’il y a un peu de morosité dans l’air, nous partons vers « le monde à l’envers », un jeu inventé par mon fils qui consiste à dire le contraire de la vérité (Quel temps magnifique aujourd’hui ! alors qu’il a plu toute la journée…). Le seul fait de rire de ces petits tracas nous redonne le sourire ! Nous aimons aussi nous préparer des surprises, comme un bonbon caché dans le panier repas. Et le vendredi soir est toujours un moment attendu : nous choisissons un repas simple, aimé de tous, que nous partageons dans le salon. » Émelyne Plan, maman de Mathys (5 ans).

 

MARIANNE
« Les instants de lecture avec les enfants, les moments où on les entend raconter des histoires que nous avons inventées ensemble en se les appropriant avec leurs mots à eux, ou lorsqu’ils inventent tout seuls leurs propres histoires. Les sorties en pleine nature (forêt, mer, parcs…) : ce sont des moments d’exploration où ils trouvent toujours des petites choses à ramasser. Des choses simples, finalement… » Marianne Reboul, maman d’Eleni (4 ans) et d’Hadrien (2 ans).

 

Lire les témoignages au format PDF : BUBBLE TIPS_Joie

 

 

 

 

« Comment enseignez-vous à vos enfants le respect de la différence ? »

AURÉLIE

« Je leur explique que chaque personne est différente, que c’est ce qui fait la beauté de notre monde et que c’est important de s’en rendre compte. Et, surtout, de ne jamais faire aux autres ce que l’on ne voudrait pas qu’ils nous fassent. » Aurélie Lemaitre, maman de Charlie (8 ans) et de Noémie (7 ans).

 

JESSICA
« Nous leur expliquons que chacun a des forces et des faiblesses (certaines sont plus visibles que d’autres) et que chaque personne est différente. Eux-mêmes n’aiment pas mettre leurs faiblesses en avant ou que l’on se moque d’eux, et c’est pareil pour tout le monde ! » Jessica Le Roux, maman de Tim (10 ans), de Sam (5 ans) et d’Isy (2 ans).

 

STÉPHANIE
« En étant amie avec des personnes de différentes origines et de différentes religions. » Stéphanie Henriot, maman d’Étienne (13 ans) et de Robin (6 ans).

 

LAURENT
« Quand la situation se présente, en expliquant que l’on doit respecter chaque personne (quels que soient sa couleur, sa religion, sa sexualité, son handicap…). » Laurent Castex, papa de Peyo (20 ans), de Lili (16 ans) et de Mila (9 ans).

 

AUDREY
« C’est facile, pour moi, car je travaille avec des personnes handicapées. J’élève mes enfants en leur apprenant à accepter les personnes telles qu’elles sont. » Audrey Salanitri, maman de Toscane (8 ans) et de Liliana (5 ans).

 

VANESSA
« En général, je leur explique que chacun est différent et qu’il est important de respecter les gens si l’on veut être respecté soi-même. » Vanessa Perret, maman d’Océane (8 ans), de Morgan (5 ans) et de Louane (19 mois).

 

AUDREY
« On parle beaucoup de notre chance de ne pas être malades, handicapés, ou encore à la rue. C’est très important pour nous qu’Eléanore comprenne que l’on ne naît pas tous égaux. Ni physiquement, ni mentalement. » Audrey Gosseaume, maman d’Eléanore (8 ans).

 

CLAIRE
« Voici quelques cas concrets ! Devant la baby-sitter d’origine congolaise : Maman, pourquoi elle est noire ? Et ma réponse : Et toi, Alexis pourquoi es-tu blanc ? Cela a été suivi d’une explication, toujours devant notre baby-sitter, pour lui expliquer qu’il y a des personnes de couleurs différentes car d’origines différentes. J’ai préféré répondre de cette façon plutôt que de dire : Oh ! Alexis on ne dit pas ça. Autre exemple : l’autre jour (toujours Alexis !), dans la rue alors qu’on dépassait un homme aveugle : Maman, il voit rien, lui ! Sur ce, j’ai d’abord rebondi sur le fait que l’on ne dit pas « lui » mais « ce monsieur », puis j’ai enchaîné en lui disant : Tu te souviens, je t’ai expliqué que certaines personnes ne voient pas, ou n’entendent pas, mais qu’elles apprennent à vivre avec leur handicap. Et nous sommes là pour les aider encore plus. » Claire de Vulpillières, maman d’Alexis (4 ans et demi), de Joseph (3 ans) et… enceinte du troisième pour juillet !


MARINA
« Petits, les enfants ne voient pas de différence entre les gens qui les entourent ; puis, en grandissant, ils peuvent parfois nous poser des questions en voyant une personne différente. Mais les enfants sont le reflet de leurs parents : si nous-mêmes sommes respectueux et tolérants, et que nous répondons à toutes leurs questions avec des mots adaptés, je pense que l’on est sur la bonne voie. » Marina Vergnaud, maman de Léon (7 ans), de Margot (5 ans et demi) et de Charlotte (4 ans).



LUDIVINE
« C’est naturel : mon fils est en situation de handicap. Manquer de respect aux gens différents serait ne pas l’accepter lui, ça n’aurait pas de sens ! » Ludivine Buquet, maman d’Aedan (10 ans) et de Niels (7 ans).

 

RACHEL
« Par l’exemple. Nous sommes ouverts, tolérants, amis avec des personnes de cultures, d’âges, de classes sociales… différents. Nous leur expliquons que s’ils voient quelqu’un traiter méchamment une autre personne, il faut intervenir, et qu’on les soutiendra toujours dans cette démarche. » Rachel Lo Potro, maman d’Antonino (6 ans), de Fabio (5 ans) et de Valentina (2 ans).

 

ANNE-BÉRENGÈRE
« Chaque personne est différente, a des opinions différentes, etc. C’est ce qui fait la richesse de notre monde ! Un monde uniforme, avec une pensée unique ? Quel ennui ! Vive la liberté et la fantaisie ! » Anne-Bérangère Royal, maman de Cassandre (9 ans), d’Hélène (7 ans) et d’Apolline (4 ans).

 

PHILIPPINE
« Les thèmes du respect et de la tolérance sont abordés quotidiennement dans notre famille car notre cadette à une hémiparésie et porte une attelle de marche. Les filles sont très à l’écoute l’une de l’autre et le handicap n’est pas vu comme une faiblesse, mais comme une force. » Philippine Duchamp, maman de Capucine (5 ans), de Lucie (3 ans et demi) et de Clémence (2 ans et demi).

 

SOPHIE
« Les soirs de week-end, nous choisissons un sujet de débat. Nous avons fabriqué une « boîte à débat » et chacun met un petit papier avec un sujet. Ce genre de valeurs en fait partie. Nous l’abordons souvent. » Sophie Laurent, maman de Marie (11 ans) et de Maud (7 ans).

 

ANNE_SOPHIE
« L’idée est de leur expliquer que si, selon les apparences, les gens semblent différents, en fait, ils ne le sont pas. Les différences visibles n’en font pas des gens différents à l’intérieur. » Anne-Sophie Gasquet, maman d’Arthur (9 ans et demi) et d’Amandine (5 ans et demi).

 

CAROLINE
« Ma fille ayant reçu une greffe au visage, la notion de regard des autres est au cœur de notre famille. On leur a appris depuis tout petits que nous sommes tous différents, mais tous des humains. » Caroline Schepers, maman de Jeanne (9 ans) et d’Hippolyte (6 ans).

 

DELPHINE
« On communique beaucoup avec eux sur l’importance du respect de l’autre et la nécessité de savoir apprécier ce qu’ils ont (jouets, nourriture, etc.). Pour Noël, ils ont préparé avec nous une boîte à chaussures garnie pour les plus démunis. Et ils regardent aussi les dessins animés « Chouette, pas chouette », qui confrontent les très jeunes enfants aux stéréotypes sexistes et mettent en évidence les préjugés. » Delphine Bigot, maman de Maël (4 ans) et de Nolan (2 ans).

 

ADELINE
« Nous sommes un couple mixte (maman blanche et papa noir), mes filles sont donc métisses. On leur a expliqué que si on a une couleur de peau différente, on a le même sang. » Adeline Andricq, maman de Léa (10 ans), de Naïla (8 ans) et de Téa (8 mois).

 

MARION
« Par des discussions au quotidien. Tout peut être prétexte à aborder ce sujet : une chanson, un livre, des situations vécues à l’école ou ce que l’on peut voir dehors… Souvent, on essaie de répondre à des questions sur ce thème : Est-ce vraiment important d’être tous pareils ? Que ressentirais-je si on me regardait d’une drôle de façon ? Si je me sentais exclue ? On essaie de s’imaginer dans la peau de l’autre, et de ressentir ce qui ferait du bien ou, au contraire, du mal… Dans ces discussions, nous, adultes, ne sommes pas là pour faire la morale ou nous offusquer d’un propos, mais nous laissons les enfants parler puis orientons la conversation en les invitant à se mettre à la place de l’autre. Ils sont d’ailleurs très ouverts et très sensibles aux autres, et je pense que ces échanges y sont pour quelque chose ! » Marion Danckaert, maman de Léa (10 ans) et de Gabin (7 ans).
Lire les témoignages au format PDF : BUBBLE TIPS_Difference

Les relations dans les fratries, avec Nina Bataille, maman et coach parentale

Un des challenges en temps de COVID : les relations dans les fratries. Se retrouver plus souvent en vase clos avec ses frères et sœurs n’est pas sans heurts… Comment apaiser tout ce petit monde et arriver à une cohabitation sereine ? Avec nous aujourd’hui pour ce 6ème épisode, Nina Bataille, coach spécialisée notamment dans la qualité de vie en famille et auteure de 3 livres sur la fratrie dont, le petit dernier, 50 règles d’or pour gérer la jalousie entre frères et sœurs. Maman de 2 garçons de 15 et 13 ans, et d’une fille de 10 ans, elle se confie sur les relations parfois conflictuelles entre ses enfants (et oui !) et la nécessité de leur enseigner la fraternité…

Son site : https://ninabataille-coaching.com/

Références des ouvrages mentionnés :

Frères Et Sœurs : De La Rivalité À La Complicité : https://www.lalibrairie.com/livres/frere-et-soeur–de-la-rivalite-a-la-complicite_0-4754863_9782035942401.html

Mon Aîné Est Jaloux : https://www.lalibrairie.com/livres/mon-aine-est-jaloux—-ecouter-rassurer-valoriser_0-5536023_9782035966322.html

50 règles d’or pour gérer la jalousie entre frères et sœurs : https://www.leslibraires.fr/livre/17964677-50-regles-d-or-pour-bien-gerer-la-jalousie-frer–nina-bataille-larousse

 

 

Petite méditation à tester avec vos enfants !

Dans l’épisode 5 nous avions accueillis Sandrine Jourdren, instructrice de méditation de pleine conscience et voix française de l’application Calm, numéro 1 des applis de méditation, avec plusieurs millions d’utilisateurs dans le monde ! Maman de 3 enfants, Solal (14 ans), Swan (11 ans), et Siloé (8 ans), Sandrine nous a parlé de la méditation en général et dans son quotidien de maman, des bénéfices de méditer avec ses enfants, et comment une pratique régulière a changé sa façon d’être mère. Et enfin de la nécessité de porter sur soi-même un regard bienveillant, sans jugement. Et… cerise sur le gâteau elle a enregistré pour Jambon Coquillettes, suite à cet entretien, une petite méditation guidée pour pratiquer en famille. Voilà l’occasion de vous lancer !

Son site : https://www.umenity.com/

L’autonomie et le cadre avec Anne-Claire Kleindienst

JAMBON COQUILLETTES ? Le podcast du magazine Bubble qui interroge des personnalités, reconnues pour leur expertise en matière d’éducation et de développement personnel, sur leur vie de parents. Un temps pour se glisser de l’autre côté du miroir et passer de la théorie… à la pratique.

Notre invité du jour : Anne-Claire Kleindienst, qui, après plusieurs années en entreprise, est devenue psychologue formée à la thérapie par le jeu, en hypnothérapie et en discipline positive.

Anne-Claire est connue des parents pour ses guides concrets et illustrés avec humour publiés aux éditions Mango, dont le fameux Petit décodeur illustré de l’enfant en crise : à l’attention des parents, ils proposent tout un panel d’idées créatives et variées à dégainer au quotidien ! Maman de 4 enfants, Anne-Claire nous parle de l’importance de l’autonomie, de son petit dernier, hypersensible, qui a ébranlé sa confiance en ses qualités de maman, des mécanismes passionnants du cerveau et de la nécessité de maintenir le cadre…

La méditation comme outil des parent, avec Sandrine Jourdren

JAMBON COQUILLETTES ? Le podcast du magazine Bubble qui interroge des personnalités, reconnues pour leur expertise en matière d’éducation et de développement personnel, sur leur vie de parents. Un temps pour se glisser de l’autre côté du miroir et passer de la théorie… à la pratique.

Dans ce 5e épisode nous accueillons Sandrine Jourdren, instructrice de méditation de pleine conscience qui propose des méditations guidées addictives sur son podcast Umenity ! Elle est, par ailleurs, la voix française de l’application Calm, numéro 1 des applis de méditation, avec plusieurs millions d’utilisateurs dans le monde !

Maman de 3 enfants, Solal (14 ans), Swan (11 ans), et Siloé (8 ans), Sandrine nous parle de la méditation en général et dans son quotidien de maman, des bénéfices de méditer avec ses enfants, et comment une pratique régulière a changé sa façon d’être mère. Et enfin de la nécessité de porter sur soi-même un regard bienveillant, sans jugement. Et… cerise sur le gâteau elle a enregistré pour Jambon Coquillettes, suite à cet entretien, une petite méditation guidée pour pratiquer en famille. Voilà l’occasion de vous lancer !

Le sommeil des enfants, avec Julie Renauld Miller

JAMBON COQUILLETTES ? Le podcast du magazine Bubble qui interroge des personnalités, reconnues pour leur expertise en matière d’éducation et de développement personnel, sur leur vie de parents. Un temps pour se glisser de l’autre côté du miroir et passer de la théorie… à la pratique.

Dans cet épisode, nous recevons Julie Renauld Millet, thérapeute et maman de deux enfants, Gaspard 8 ans et Louise 6 ans. Dans le numéro 57 (hiver 2020) du magazine BUBBLE consacré au sommeil, nous l’avons interrogé, en tant que professionnelle, à propos de son livre Mon enfant ne veut pas dormir. Peurs, pleurs, cauchemars, écrans… L’aider à trouver le sommeil. Cette fois-ci, c’est en tant que maman que Julie témoigne ! Dans cet entretien elle nous fait part de ce qu’elle a vécu face aux troubles du sommeil de ses enfants et comment elle a réussi, au bout de plusieurs années, à trouver des solutions….

Des masques sanitaires à customiser pour le carnaval

Au bal masqué ohé ohé…Ok, cette année, le masque est sanitaire…Qu’à cela ne tienne, on va le customiser !

Vous êtes plutôt léopard, marmotte ou grenouille ?

1- Téléchargez vite notre jolie planche illustrée par la talentueuse Jessica Das,
2- Imprimez-la sur du papier transfert,planche_masque (1)

3- Un coup de fer sur un masque en tissu (en suivant bien les consignes de la marque de papier transfert)

Et vous voilà transformés

ATTENTION : après manipulation votre masque, même de catégorie 1, ne sera plus aussi protecteur. Prenez toutes les précautions qui s’imposent, lavez-le ou gardez-le juste pour jouer à la maison !

Portez-vous bien et ne manquez pas une occasion de faire la fiesta avec vos enfants !

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Tête de l’Art : Charlotte 4B, Les rêves

Crois-tu qu’il soit possible d’emporter, dans nos rêves, toutes les jolies choses que l’on
voit dans notre journée : un nuage, une belle couleur, un reflet scintillant… L’artiste
Charlotte 4B, elle, y croit !

Charlotte 4B est une photographe ou plutôt une chasseuse de poésie ! Chaque jour,
elle essaye de capturer avec son appareil la beauté de la lumière, des ombres, des
couleurs … Mais Charlotte ne garde pas ses trésors pour elle ! Elle aime les
partager !
Pour en savoir plus écoute vite ce nouvel épisode de Tête de l’Art : Solal, 7 ans a rencontré Charlotte et lui a posé plein de questions !

Dans Bubble Kids N°57, Charlotte 4B te propose de créer un album de rêve.
Télécharge et imprime cet album ici 
Et pour t’inspirer, voici le bel album complété par Charlotte 4B !

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3 bonnes raisons de reconnecter nos enfants à la nature

Faire craquer les feuilles mortes sous nos bottes en caoutchouc, sauter dans une flaque, organiser une course d’escargots et remplir son panier de champignons…Et si l’automne était la meilleure saison pour les laisser explorer et expérimenter ?

Voici 3 bonnes raisons de reconnecter nos enfants à la nature :

  1. La nature est bonne pour la santé ! Le contact de la flore et de la terre renforce l’immunité. Bouger boost la motricité, le mental et lutte contre l’obésité.
  2. Elle permet de tisser des liens et de se faire des copains. Essayez donc de construire une cabane tout seul !
  3. La nature rend les enfants responsables du monde qui est le leur. On protège bien ce que l’on connaît et ce que l’on expérimente dans la joie.

Pour en savoir plus écoutez l’invité de 3 bonnes raisons, Thibaut PINSARD, créateur des Décliques un centre de loisirs qui s’est donné pour mission de redonner le goût de la nature aux plus jeune.

Pour tout savoir sur Les Décliques : https://lesdecliques.com/

Aude Chabrier, formatrice Faber et Mazlish

JAMBON COQUILLETTES ? Le podcast du magazine Bubble qui interroge des personnalités, reconnues pour leur expertise en matière d’éducation et de développement personnel, sur leur vie de parents. Un temps pour se glisser de l’autre côté du miroir et passer de la théorie… à la pratique.

Notre invité du jour : Aude Chabrier, 38 ans et maman de deux garçons de 8 et 6 ans, Marin et Balthazar, co-fondatrice de Bubble Mag et également formatrice en communication bienveillante Faber et Mazlish.

Aude nous parle de ses deux garçons de 8 et 6 ans, Marin et Balthazar et notamment de sa relation avec son deuxième, un enfant hypersensible. Elle explique ce qu’elle a découvert et comment cela a changé radicalement sa façon d’interagir avec lui. Un podcast passionnant sur les enfants que l’on dit «difficiles»…

 

Découvrez le BUBBLE de rentrée 2020

Tout nouveau, tout beau !
Bubble + Bubble Kids ! 2 magazines en 1 à partager en famille.
Dans ce nouveau numéro de rentrée la Bubble Team vous propose un dossier sur l’amitié !
L’occasion de se pencher sur les méandres de l’amitié enfantine et sur notre rôle de parent dans cet écosystème universel…

Pourquoi ?

Parce qu’ à la question « Qu’est-ce qui t’a manqué le plus pendant le confinement ? »,
la grande majorité des nombreux enfants que nous avons interrogés s’est empressée de répondre : « Mes amis, mes copines, mes potes, ma meilleure amie, mes cousins… »
Un score sans appel, loin devant les sorties, le sport, la nature ou la maîtresse !

Un peu particulière, cette rentrée des classes n’en reste pas moins synonyme de retrouvailles. Enfin !

Quant à BUBBLE KIDS (au verso de BUBBLE), il vous donne , comme toujours, plein d’outils ludiques : des jeux, des histoires, des bricolages, des reportages …pour mieux comprendre l’amitié en famille !

BUBBLE N°56 est disponible dès le 26 août 2020 dans tous les magasins Okaïdi, Oxybul, Jacadi et Idkids.
Il coûte 2,50€ et est distribué gratuitement* aux porteurs de carte de fidélité de ces enseignes.

 

*Dans la limite des stocks disponibles

 

Tête de l’Art : Laetitia Serano, L’amitié

Laetitia Serano est une jeune artiste parisienne.
Baroudeuse et curieuse, elle pratique un art multiforme (collage, dessin, gravure…) et poétique.
Elle considère L’art comme « un point de départ pour se créer une jolie vie, à la hauteur de ses rêves… ».
Ça donne envie d’en savoir plus !
Alors écoute vite Tête de l’Art, le nouveau podcast de Bubble dans lequel les enfants interrogent des artistes contemporains !

Lior, 11 ans a rencontré Laetitia Serano et lui a posé plein de questions !

Et retrouve le tuto pour créer un mobile « constellation d’amis » dans Bubble Kids numéro 56, le numéro de septembre 2020 !  Ici tu trouvera également plein d’éléments dessinés par Laetitia que tu peux imprimer et découper  !

Les éléments à télécharger gratuitement sont ici ! Faites un clique droit sur l’image, enregistrez-la, imprimez-la!

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Emmanuelle Opezzo, fondatrice des ateliers Montessori Koko Cabane

JAMBON COQUILLETTES ? Le podcast du magazine Bubble qui interroge des personnalités, reconnues pour leur expertise en matière d’éducation et de développement personnel, sur leur vie de parents. Un temps pour se glisser de l’autre côté du miroir et passer de la théorie… à la pratique.

Pour ce premier épisode, nous recevons Emmanuelle Opezzo, auteure formée à la pédagogie Montessori, qui, après 10 ans dans la finance, a fondé et dirigé pendant 6 ans l’espace Koko Cabane à Paris pour porter la philosophie Montessori auprès des familles. A son actif également : 2 ouvrages : Appliquer la pensée Montessori chez soi et Vous êtes un Soft Parent, paru récemment aux éditions Marabout, ainsi que la collection Mes jeux d’inspiration Montessori. Aujourd’hui, installée dans la région de Bordeaux avec son mari et ses deux garçons de 9 et 3 ans, Victor et Félix, Emmanuelle est désormais directrice créative en pédagogie et auteure du podcast Influences qui traite du pouvoir qu’on les parents de changer le monde.

 

 

 

Comment donner son avis pour être entendu

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Aujourd’hui, Tips répond à Nathan, qui nous écrit ceci :

« Je n’arrive jamais à donner mon avis. Dans ma famille, personne ne m’écoute. Et en plus, quand je dis ce que je pense, on me reproche d’être trop direct… Comment faire pour être mieux compris ? »

Pauvre Nathan, on dirait que tu as bien du mal à t’exprimer ! Notre expert devrait pouvoir t’aider : c’est Haut-Parleur le singe hurleur !

Suivez ses top tips pour être tip top !

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La big pochette d’activités de printemps à imprimer

Hummm, mais qu’elle sent bon cette pochette pleine d’activités à imprimer !

Une occasion de célébrer le printemps…Même en confinement.

Partagez vos jolies réalisations sur Facebook et Instagram avec le hashtag #Boiteàidées

Cliquez ici pour la télécharger en PDF !

La big pochette d’activités de printemps

Une étrange maladie

1 histoire + 1 discussion et le conte est bon !

Ces temps-ci, dans la famille Petitpépin, on a un gros problème. La petite Anna, qui a toujours été extrêmement polie, est atteinte d’une étrange maladie. Anna a huit ans, de jolies dents bien brossées, deux tresses toujours parfaites, et un regard pétillant. On ne croirait pas, à la voir comme ça, qu’un mal étrange la ronge… Et pourtant…  Depuis quelques temps, on dirait qu’un petit troll s’amuse à changer certains mots juste avant qu’ils ne sortent de la bouche d’Anna.

… Ecoutez l’histoire puis répondez en famille à cette question :

Et chez vous, sait-on exprimer ses émotions et ses besoins en restant poli ?

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Comment se comporter face aux impolis

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

À la rédaction, Tips a reçu une lettre intéressante de Ryan, huit ans, qui dit ceci :

 » On me demande toujours d’être poli, mais il y a plein d’adultes qui ne le sont pas ! La boulangère laisse passer tous les adultes avant moi et, quand je tiens la porte au voisin, il ne dit pas merci… Ce n’est pas juste ! »

C’est vrai que ce n’est pas juste, Ryan ! Alors comment réagir quand quelqu’un est impoli ? Tips en parle avec notre expert, un vrai gentleman, Bellot le manchot.

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Comment écouter son corps pour être en bonne santé

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Tips a reçu une lettre de Lucas, dix ans – voici ce qu’il dit :

 » J’adore le sport, mais mes parents disent que je ne connais pas mes limites et que je suis trop fatigué. Que je dois me reposer. Comment savoir quand on a atteint ses limites ? « 

Eh bien, Lucas, écouter son corps, c’est important pour être en bonne santé. Connaître ses limites, c’est aussi se donner l’occasion de les dépasser. Pour nous en parler aujourd’hui, Tips a invité un expert hors pair : Yoga le chat.

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Les galets du potager

Une fois les graines plantées au potager on ne se souvient pas toujours de leur place.

Pour garder en tête ce qui devrait pousser, préparez en famille quelques galets !

Suivez le tuto en vidéo

Un vélo tout beau !

Voici un do it facile et rapide qui donnera un vrai coup de jeune à ton vélo !

Suis le tuto en vidéo pour réalisé une jolie déco pour ton vélo ou ta draisienne … Et ça marche aussi pour les trottinettes !

Le matériel:

Du papier de soie de couleur
De la ficelle colorée
Une paire de ciseaux

On s’y met !

  1. Plie les papiers les uns sur les autres
  2. Découpe des bandes d’environ 15 cm de large
  3. Enroule de ficelle autour de plusieurs bandes
  4. Attache le tout sur le guidon du vélo

Et voilà !  Roulez jeunesse !

Le nouveau Bubble est arrivé !

Bubble + Bubble Kids ! Désormais 2 magazines en 1 à partager en famille.
Dans ce nouveau numéro de printemps la Bubble Team vous propose de vous interroger sur la politesse.

Si certains la pensent d’un autre âge, la politesse reste pourtant essentielle.
En invitant au respect de l’autre, elle enseigne le décentrement de soi et permet le vivre-ensemble.
À notre tour de l’inculquer à nos enfants et à nos petits-enfants !
Un processus parfois fastidieux tant il est répétitif, mais toujours fécond.
Car les petites graines que nous plantons finissent toujours, tôt ou tard, par germer…

Et pour accompagner votre réflexion de parent, des jeux, des histoires, des bricolages, des reportages à partager avec vos enfants !

Bubble N°55 est disponible dès le 4 mars 2020 dans tous les magasins Okaïdi, Oxybul, Jacadi et Idkids.
Il coûte 2,50€ et est distribué gratuitement* aux porteurs de carte de fidélité de ces enseignes.

 

*Dans la limite des stocks disponibles

Comment demander de l’aide

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Pas toujours facile d’appeler au secours. Et pourtant parfois c’est très important de savoir le faire. Notre expert Qui-Vive le suricate nous en dit plus.

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Comment montrer que sa différence est une force

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Je m’adresse à toi – oui, toi ! Tu es petit parmi les grands, brun parmi les blonds, drôle parmi les sinistres… Pas simple ! C’est un peu ce que nous écrit Honorine :

« Chère Tips, je suis la plus grande de ma classe, ça me met très mal à l’aise. « 

Comment montrer aux autres que ta différence est une richesse ? Tips en parle avec un expert : Inouï l’ornithorynque.

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Comment cultiver la mémoire de sa famille

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Nous avons reçu plein de lettres intéressantes à la rédaction, et celle de Lola, sept ans, a retenu l’attention de Tips. Elle explique ceci :

 » Tous les week-ends, je dois aller voir mon arrière-grand-mère qui est très vieille, et je m’ennuie beaucoup. Je ne comprends pas pourquoi mon papa m’y oblige. « 

Eh bien, Lola, c’est une question intéressante et, pour te répondre, Tips a trouvé une vraie spécialiste : Mémo l’éléphante. Sa très grande mémoire va lui permettre de t’expliquer pourquoi c’est important de conserver des liens avec les personnes âgées.

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Welcome baby

1 histoire + 1 discussion et le conte est bon !

Tous les ans, aux vacances de printemps, la famille Nosrituels se retrouve au grand complet chez Papi et Mamie. Les cousins et cousines viennent de toute la France. Ce qui est fou, c’est que lorsque Mamie était petite, elle aussi faisait ce voyage et se rendait chez ses grands-parents, qui vivaient alors dans la maison qu’elle habite aujourd’hui.

… Ecoutez l’histoire puis répondez en famille à cette question :

Et chez vous, y-a-t-il des rituels qui se transmettent dans la famille depuis longtemps ?

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Comment répondre aux méchants

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Aujourd’hui, Tips répond à Mila qui lui écrit ceci :

« Dans la cour de l’école, il y a des enfants très méchants. Ils n’arrêtent pas de nous embêter, mes copines et moi. Peux-tu nous aider ? »

Oh, qu’ils sont agaçants, ces méchants ! Mais qu’est-ce qui peut bien les pousser à être si mauvais ? Comment faire face aux méchants et ne pas céder à leurs menaces ?

On en parle  avec Dents-Douces la louve.

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Fais-moi confiance

1 histoire + 1 discussion et le conte est bon !

Paul Presquegrand n’est pas content, pas content du tout ! Il a vraiment l’impression que son papa ne lui fait pas confiance, qu’il le prend pour un bébé.

… Ecoutez l’histoire puis répondez en famille à cette question :

Et chez vous, est-ce que tout le monde peut toujours montrer comme il est grand ?

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Comment protéger son corps

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Savoir se protéger, c’est absolument indispensable ! Certaines parties de votre corps n’appartiennent qu’à vous et personne n’a le droit d’y toucher.

Tips a invité aujourd’hui Philo la tortue. Cette experte a plus d’un tour dans sa carapace et vous explique comment bien vous protéger !

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Papa ours

1 histoire + 1 discussion et le conte est bon !

Qui a dit que les filles ne savaient pas se battre ? Certainement quelqu’un qui ne connaît pas la famille Grossebagarre. Chez les Grossebagarre, il y a un papa, une maman, un poisson rouge, un chat tigré et cinq petites filles… très bagarreuses.

… Ecoutez l’histoire puis répondez en famille à cette question :

Et chez vous, sait-on exprimer ses besoins sans violence ?

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Comment perdre avec panache ?

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Les mauvais perdants, levez le doigt ! Allez, allez… Pas facile de perdre et de garder le sourire, hein ?  C’est ce que nous écrit Anna, qui a huit ans :

« Chère Tips, j’en ai un peu marre qu’on me traite de mauvaise joueuse quand je perds aux jeux de société. Tout ça parce que je n’aime pas perdre… Je ne comprends pas comment il faudrait que je réagisse, c’est normal de vouloir gagner, non ? « 

Voilà une bonne question, que Tips va poser à notre expert du jour, Pimpant le paon.

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Les bonhommes de neige émotifs

Bien plus qu’un simple diy, ces adorables marionnettes t’invite à exprimer et observer tes émotions. Chaque jour tu pourras montrer le bonhomme de neige qui correspond le mieux à tes émotions :  triste ?  Joyeux ? Paisible ? Savoir reconnaître ses émotions  » c’est très utile pour mieux vivre avec les autres et trouver ses solutions. Par exemple, si on est en colère et qu’on sait le dire on peut décider de s’isoler un peu…juste le temps d’aller mieux !

Le matériel :
– Du papier de type canson de couleur et blanc
– De la colle
– Des ciseaux
– Un crayon de papier
– Un feutre noir
– Un bâton d’esquimaux  ou autre bâtonnet.
– Un couvercle de pot a confiture

On s’y met !
1- Dessinez à l’aide d’un couvercle, 3 cercles dans du Canson blanc ; puis découpez-les. Mettre de côté.
2- Dessinez dans du papier de couleur orange, un triangle pour le nez du bonhomme de neige. Découpez-le et mettez-le de coté.
3- Pour finir choississez une couleur de papier et dessinez-y la lettre Y pour l’écharpe et une forme vague de chapeau. Découpez.
4- Pour l’assemblage, collez les 3 cercles blancs l’un derrière l’autre, puis l’écharpe de couleur, et enfin le chapeau du bonhomme de neige.
5- Avec un crayon noir dessinez le visage du bonhomme, en y intégrant une émotion. Finir par les boutons le long du corps.
6- Collez le bonhomme sur un bâtonnet.

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Et voilà ! Le DIY est terminé !

Merci !

1 histoire + 1 discussion et le conte est bon !

Devinez qui a encore un pépin aujourd’hui… La famille Petitpépin, évidemment !
Ce dimanche, Anna et ses parents sont bien au chaud chez eux, installés devant la télé. La bouilloire chauffe dans la cuisine pour le thé, un gâteau dans le four commence à sentir drôlement bon quand soudain… Ploc, tout s’arrête… Plus d’électricité !
Et donc plus de chauffage, plus de lumière, plus de télé, plus de thé, plus de gâteau… Plus grand chose !

… Ecoutez l’histoire puis répondez en famille à cette question :

Et chez vous, pour quoi dit-on merci, aujourd’hui ?

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Un ruban pour les enfants d’honneur

Un mariage en vue ?
Offrez à chaque enfant d’honneur un ruban de couleur ! Vous pouvez même organiser un atelier pour que chacun prépare le sien…

Suivez le tuto en vidéo !

Des yeux dans le frigo !

Oh la bonne blague !
Voici un petit tuto pour pieger les gourmands … Attention, le frigo vous regarde !

Suivez ce tuto en vidéo !

Mamie, tu as du courrier !

Pour la fête des grand-mères offrez à Mamie des petites lettres mais attention, il ne faut pas ouvrir tout tout de suite !

Chaque petite enveloppe contient un mot doux pour une situation bien précise : A ouvrir quand Mamie est heureuse, quand Mamie veut une surprise, quand Mamie est triste…

Suivez le tuto en vidéo !

Comment se lever du bon pied

Ecoutez Top Tips, l’émission qui  révèle votre tip top attitude !

Vous êtes bien réveillés ? Hummm, vous avez l’air aussi froissés que vos oreillers ! Un peu comme Théo, sept ans,  qui nous a écrit ceci :

« Cher Tips, j’en ai marre de me lever tôt pour aller à l’école ! Je suis toujours fatigué et de mauvaise humeur, tu as une idée pour m’aider ? « 

Eh bien, Théo, notre expert du jour va te révéler ses secrets pour se lever du bon pied.
Voici Tic-Toc le coq.

Suivez ses top tips pour être tip top !

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