• S'inscrire à la newsletter
  • Le Mag
S'inscrire à la newsletter

Je m'inscris à la newsletter de Bubble

Psycho

POURQUOI LA NATURE EST ESSENTIELLE A NOS ENFANTS ?

Le « symptôme de déficit de nature »*
Tout un courant de pensée est en train d’émerger, notamment en Amérique du Nord et dans les pays scandinaves, porté par des psychologues, des scientifiques, des médecins, qui  plaident pour reconnecter urgemment nos enfants à Dame Nature. Pourquoi ? Parce qu’à force de rester éloigné de la nature, le risque est que nos enfants développent ce que le journaliste américain Richard Louv a appelé, dans une longue enquête – parue en livre vendu à plus d’un million d’exemplaires**—, le « symptôme de déficit de nature » (Nature Deficit Disorder, ou NDD).

Ce symptôme participerait en effet à nombre de maladies et troubles comportementaux actuels : obésité, hyperactivité, déficit de l’attention, troubles du comportement, repli sur soi, stress, diabète, myopie…

En cause : notre mode de vie de plus en plus urbanisé (plus des ¾ de la population française vit en zone urbaine). Nous passons ainsi 80 % de notre temps dans des bâtiments ou dans nos véhicules ! Et l’usage excessif des écrans : de 8 à 18 ans, nos enfants consacrent près de 4h30 par jour aux écrans.

 

Nos amis les microbes
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, de nombreuses recherches démontrent que mettre les enfants en contact avec de la terre, des feuilles mortes, de la boue, etc. (et donc avec les micro-organismes présents dans la nature) – les « microbes », en langage courant – participe grandement au développement de leur système immunitaire. En étant exposé régulièrement aux microbes, leur système apprend, petit à petit, à les reconnaître et à y répondre spécifiquement. On parle de « mémoire immunitaire »***.

 

Des études récentes tendraient même à démontrer que les environnements aseptisés des pays développés, comprenant peu de microbes, seraient responsables de l’augmentation de plusieurs pathologies comme les allergies, l’asthme, les maladies de peau…

 

Le discours n’est pas récent. Dans les années 80, l’épidémiologiste britannique David Strachan développait la « théorie hygiéniste », soutenant que moins il y a de microbes, plus les risques d’allergies et d’asthme sont élevés. Une théorie de plus en plus reprise par le monde médical, et notamment par Maya Shetreat-Klein, pédiatre et neurologue américaine, qui explique dans son livre The Dirt Cure (« Bain de saleté », en français) à quel point laisser ses enfants se salir est bénéfique pour leur santé mais également pour le développement de leurs capacités cognitives, car ces minuscules microbes pourraient même nous aider à penser !

 

Des solutions simples
Sans aller jusqu’à élever ses enfants au milieu de la forêt sauvage, à l’instar de Ben, père célibataire de 6 enfants surdoués dans le film Captain Fantastic, il suffit d’adopter quelques bons réflexes pour reconnecter nos enfants à la nature. L’idée n’est pas de condamner les écrans, mais de rétablir un équilibre entre « intérieur » et « extérieur », entre les moments passés à la maison et les sorties en milieu naturel. Suivez le guide !

 

* École et Nature, Réseau national d’éducation à l’environnement, a fait un travail remarquable pour compiler toutes les études sorties sur le sujet. Plus d’infos sur www.reseauecoleetnature.org.
** Louv R., Last Child in the Woods: Saving our Children from Nature Deficit Disorder (Le Dernier Enfant dans les bois : sauvons nos enfants du syndrome de manque de nature), 2005.
*** N’hésitez pas à consulter le blog, très bien documenté sur le sujet, de Guillaume, papa de 2 enfants et ingénieur spécialiste de l’évaluation des risques sanitaires :
sante-enfants-environnement.com.

 

 

Commentaires

    #bubbleyou Toute l'actu de nos réseaux sociaux

    Toute l'actu de nos réseaux sociaux


    Warning: file_get_contents(https://api.instagram.com/v1/users/self/media/recent/?access_token=1499848141.90875ef.2fae3bfbf22747a789d4dbc9e5b7607f): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 400 Bad Request in /var/www/bubblemag.fr/htdocs/wp-content/themes/bubblemag/footer.php on line 216
    À 38 ans et jeune maman de 2 enfants, Julia se forme à la prestigieuse école de cuisine Ferrandi et ouvre dans la foulée son antre gourmande et scandinave : une boutique d’accessoires de cuisine équipée de 2 superbes cuisines où elle dispense des ateliers, des stages, des cours parent-enfant et organise de délicieux anniversaires… Pour les 10 ans de Bubble elle a concocté une belle table à déguster. Miam, miam !
@fika_atelier_patisserie_julia : 55 bis, Grande rue Charles-de-Gaulle, 92600 Asnières-sur-Seine.
Son site : www.fika-paris.com
#bubblemag #bubble #birthday #cake #design #10yearanniversary #fika #parents #children #joy #colours #candyLe road trip en camion comme @lesvoyagesdetao on en parle dans Le Guide Bubble de la Famille, en vente chez @oxybuleveiletjeux 😉
#bubblemag #bubble #roadtrip #guide #giraffe #yellow #nomadlife #traveladdict #familytrip #parents #childrenCette semaine 4 livres des Bonnes Manières de Bubble x @grundjeunesse sont à gagner sur notre page FB ! Dépêchez-vous il n'y en aura pas pour tout le monde 😉
Merci à @melogommette pour sa photo !
#bubblemag #bubble #bonnesmanieres #grund #book #pink #plant #idea #parents #children #livingtogether #giraffe #wolf #turtle #pig #lion #foxRetrouvez votre magazine chéri chez @lafeemadit.marseille !
#bubblemag #bubble #magazine #cover #whales #parents #children #yellow #marseille #shopping #readingVous aimez les jolies couvertures de nos numéros comme @didouuuuu ? Rendez-vous sur notre site pour en faire une affiche personnalisée pour la chambre de vos kids avec leurs prénoms !
#bubblemag #bubble #poster #bird #girly #bedroom #heart #mirror #parents #childrenRetrouvez la big pochette d'activités de Bubble et @sarah_andreacchio_illustration sur notre site bubblemag.fr 😉
#bubblemag #bubble #diy #parents #children #tiger #bobbin #activities #kidfriendly@bybambou est dans le dernier Bubble 😉 comme eux on se plonge dans le numéro !
#bubblemag #bubble #reading #stripes #new #magazine #cover #whales #chair #parents #childrenNotre selection mode d'automne pour les kids, c'est dans le dernier Bubble !
Merci à @laterrasseducam pour sa photo 😉
#bubblemag #bubble #pink #bag #leather #wood #parents #children #fashionRetrouvez les bonnes adresses lilloises dans le dernier Bubble 😉 à consulter avec un petit café comme @apaches_collections !
#bubblemag #bubble #lille #coffee #morning #placetobe #spot #parents #childrenMerci à @szilvieee pour cette jolie photo !
Comme elle partagez vos plus belles photos avec la couverture du nouveau Bubble !
#bubble #bubblemag #whale #grey #shopping #clothes #books #hedgehog #wood #pingouin #preppy #magazine #cover #parents #childrenVous aimez notre magazine ? Comme @beabebeabeille découvrez notre "bible" pour faire le plan d'idées sorties, de DIY, de dossiers sur la parentalité... en vente chez @oxybuleveiletjeux 😉
#bubble #bubblemag #guide #parents #children #yellow #giraffe #pillow #cosy #triangle #cocooningVous aimez notre magazine ? Comme @astridm_illus découvrez notre "bible" pour faire le plan d'idées sorties, de DIY, de dossiers sur la parentalité... en vente chez @oxybuleveiletjeux 😉
#bubble #bubblemag #guide #parents #children #yellow #giraffe #lego #apple #red #greyVous aimez notre magazine ? Comme @lespetitescreatricesdelili découvrez notre "bible" pour faire le plan d'idées sorties, de DIY, de dossiers sur la parentalité... en vente chez @oxybuleveiletjeux 😉
#bubble #bubblemag #guide #parents #children #yellow #giraffe #unicorn #totebagComment faire des petits sablés rigolos ? Réponse dans le dernier Bubble que vous retrouverez chez @happy_factory_puteaux ! 🍪
Comme eux partagez vos plus belles photos avec la couverture du nouveau numéro !
#bubble #bubblemag #yellow #biscuits #emoji #whale #new #magazine #cover #parents #childrenComme @mamapoupa partagez vos plus belles photos avec la couverture du nouveau Bubble !
#bubble #bubblemag #wood #blue #new #magazine #cover #whale #parents #children #toys #carpet #playComme @anagreenbabycircus partagez vos plus belles photos avec la couverture du nouveau Bubble !
#bubble #bubblemag #cactus #blue #new #magazine #cover #whale #parents #childrenComme @lespetitesm partagez vos plus belles photos avec la couverture du nouveau Bubble !
#bubble #bubblemag #grey #pink #bamboo #flowers #shopping #basket #new #magazine #cover #whale #parents #childrenComme @judenoah_fanny partagez vos plus belles photos avec la couverture du nouveau Bubble !
#bubble #bubblemag #turquoise #pink #yellow #pompom #shopping #bag #new #magazine #cover #whale #parents #childrenMerci à @les_bonheurs pour cette jolie photo 🌺
Comme eux partagez vos plus belles photos avec la couverture du nouveau Bubble !
#bubble #bubblemag #turquoise #flowers #shopping #wood #new #magazine #cover #whale #parents #childrenMerci à @memorykidsparis pour cette jolie photo 🙊
Comme eux partagez vos plus belles photos avec la couverture du nouveau Bubble !
#bubble #bubblemag #moutarde #grey #cushion #white #wood #new #magazine #cover #whale #parents #children #birds #wallpaper #cocooningCe n'est certainement pas par hasard que je suis tombée sur cet article, que...Vous être très originalJ’adoreTrop bonne idéePitié, stop les paillettes :-/...Bonjour, merci pour cette jolie idée! Pour info il y a des coquilles et/ou...Je leur dirai, que je m'appelle ( ...) et que je suis un ami et je leurs...1er voeux, je souhaiterai qu'elle m'aime cette femme. 2 eme voeux, je...
    Boostez votre vie de famille !

    Chaque semaine, une pincée de créativité dans votre boîte mail !

    S'inscrire